Nonostante oggi il consumo di alimenti ed integratori a base di Omega-3 sia in parte sempre più diffuso, l'utilizzo di queste molecole...

Anche quest'anno, con l'arrivo della stagione primaverile si è scatenata la corsa ai rimedi drenanti, snellenti, rivitalizzanti,...

Sapevi che una dieta satura di zuccheri si ripercuote anche sul cervello? Colpa dello stress ossidativo che lo zucchero provoca ai...

Sei alla ricerca di una soluzione per migliorare il tuo metabolismo? La chetogenica è una metodologia nutrizionale che sta guadagnando...

I fattori chiave che la influenzano, gli stili di vita, l’alimentazione e le integrazioni che fanno la differenza per favorirla e...

Sabato 25 Febbraio terrò una conferenza introduttiva all’uso della Cromoterapia dal titolo "Le frequenze dei colori al servizio del...

Sono rilassanti, calmanti e sedative: il loro effetto è scientificamente provato. Quali sono, come possono aiutarci e perché, anche dal...

Saprai sicuramente che le nostre emozioni vengono influenzate da quello che mangiamo, in quanto l'alimentazione agisce anche sul...

Tra le piante officinali, gli adattogeni rappresentano una categoria a parte perché lavorano sulle ripercussioni che lo stress provoca a...

Una condizione esclusivamente tipica dei mesi freddi, caratterizzati da una sensibile diminuzione di ore di luce e da temperature fredde...

Ci hanno sempre detto che la glicemia è uno dei valori da controllare periodicamente, ma perché è così importante farlo? E quali rimedi...

Sapevi che c'è una bella differenza tra un olio essenziale estratto da una scorza, come il Mandarino, e uno estratto da un legno, come il...

Quante volte ce lo siamo sentiti dire quest'anno: per avere un sistema immunitario forte è necessario migliorare lo stile di vita....

Anche io aderisco all'iniziativa che si propone di aiutare gli operatori sanitari impegnati nella gestione dell'epidemia da Covid-19 Sei...

È di queste ore la notizia secondo cui i medici avrebbero compreso alcuni importanti meccanismi d'azione del virus Covid-19. Una parte...

Alla base, l’Olismo. La Medicina Olistica mutua il nome dal lavoro di Jan Smuts, un politico e filosofo sudafricano che nel 1926...

Scopri il significato e i simboli delle Tredici Notti Sante, un percorso spirituale dal 24 dicembre all’Epifania per trasformare il nuovo anno

Non ero che una matricola e questa è stata la prima cosa che ho imparato a Scuola di Naturopatia. Noi siamo il vaso, è molto semplice. Il...

Che cos'è, cosa provoca e come intervenire per arginare le conseguenze Letteralmente si parla di Nature-Deficit Disorder, termine coniato...

Due appuntamenti presso l'associazione Quarto di Luna a Sasso Marconi per imparare a usare i rimedi floreali. Lo scorso mese di novembre...