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Hai scoperto di avere l’HPV? Ecco come la natura può darti una mano
L’HPV è un virus molto comune, ma nella maggior parte dei casi transitorio. Quando persiste, è possibile affiancare alla medicina convenzionale un approccio naturale e consapevole. In questo articolo scopri come funghi medicinali, probiotici, alimentazione e oli essenziali possono aiutare il corpo a rafforzare le difese e favorire il ritorno alla salute, con il supporto della ricerca scientifica.
Alessia Dondero
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Alimentazione estiva: i consigli della Medicina Cinese
Hai presente quando in estate ti senti stanca, accaldata e un po’ svuotata? È normale: con il caldo il nostro corpo perde molta acqua,...
Alessia Dondero
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Gonfiore addominale: cause e rimedi secondo la Naturopatia
Scopri le cause più comuni del gonfiore addominale e i rimedi naturali efficaci per alleviare il gonfiore intestinale con un approccio olistico e naturopatico.
Alessia Dondero
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Dismenorrea e disforia premestruale: storia di un percorso di guarigione
Dismenorrea e disforia premestruale possono compromettere il benessere e la qualità della vita. Attraverso un approccio olistico che integra alimentazione, rimedi naturali e gestione dello stress, è possibile ridurre i sintomi e riequilibrare il ciclo mestruale. Scopri il caso studio di una cliente che, grazie a una strategia personalizzata, ha migliorato la sua salute. Con consulenze naturopatiche mirate, puoi trovare il tuo equilibrio naturale.
Alessia Dondero
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La verità sugli Omega-3
Nonostante oggi il consumo di alimenti ed integratori a base di Omega-3 sia in parte sempre più diffuso, l'utilizzo di queste molecole...
Alessia Dondero
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Troppi zuccheri? Attenzione agli effetti sul cervello
Sapevi che una dieta satura di zuccheri si ripercuote anche sul cervello? Colpa dello stress ossidativo che lo zucchero provoca ai...
Alessia Dondero
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Recupera il metabolismo con la dieta chetogenica
Sei alla ricerca di una soluzione per migliorare il tuo metabolismo? La chetogenica è una metodologia nutrizionale che sta guadagnando...
Alessia Dondero
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I cibi della felicitÃ
Saprai sicuramente che le nostre emozioni vengono influenzate da quello che mangiamo, in quanto l'alimentazione agisce anche sul...
Alessia Dondero
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Winter Blues: quando l'inverno ci rende tristi
Una condizione esclusivamente tipica dei mesi freddi, caratterizzati da una sensibile diminuzione di ore di luce e da temperature fredde...
Alessia Dondero
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Glicemia: i rimedi naturali per tenerla sotto controllo
Ci hanno sempre detto che la glicemia è uno dei valori da controllare periodicamente, ma perché è così importante farlo? E quali rimedi...
Alessia Dondero
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