Alla Biblioteca di Ortisei una serata dedicata alla Medicina naturale

A fine gennaio la Biblioteca di Ortisei ha ospitato una serata che porto nel cuore, un incontro dedicato al benessere e all’ascolto profondo del corpo. L’ho condotto come naturopata, intrecciando le discipline della Medicina naturale che da anni studio e pratico: la medicina tradizionale cinese, l’iridologia, i Fiori di Bach, l'alimentazione e il mondo delle piante. Strumenti diversi, che parlano la stessa lingua: quella dell’osservazione, della prevenzione e della cura gentile.

In sala persone curiose, attente, desiderose di capire come funziona il proprio corpo quando manda segnali sottili, come riconoscere gli squilibri prima che diventino pesi, come costruire strategie di benessere semplici e sostenibili.

Credo profondamente che la conoscenza debba essere accessibile. Il benessere non nasce da concetti complicati, ma dalla capacità di ascoltarsi e di riconoscere ciò che accade dentro di noi. Durante l’incontro abbiamo parlato di respiro, di ritmo, di stanchezze che non sono solo fisiche, di emozioni che chiedono spazio. Ogni tema è diventato un’occasione per guardarsi con più gentilezza e per scoprire che esistono strumenti concreti per ritrovare equilibrio.

l dialogo con i partecipanti è stato il vero cuore della serata. Domande, racconti personali, intuizioni hanno trasformato l’incontro in un momento di comunità. È sempre emozionante vedere come, quando si crea uno spazio sicuro, le persone si aprono, si riconoscono e trovano parole nuove per descrivere ciò che vivono.

Ringrazio la Biblioteca di Ortisei per l’accoglienza e tutte le persone che hanno scelto di esserci. Portare la naturopatia nel territorio, con semplicità e profondità, è per me una missione e un privilegio. Ogni incontro con la medicina naturale è un seme: cresce nel tempo, si intreccia con la vita quotidiana e diventa un gesto di cura verso sé stessi.

Sto già lavorando ai futuri appuntamenti. Nel frattempo, custodiamo ciò che abbiamo condiviso: l’ascolto, la presenza, la possibilità di stare bene partendo da dentro.