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22 luglio 2024 - "Fiori di Bach a sostegno del paziente oncologico"
Una serata all'insegna della formazione a sostegno del malato oncologico
Alessia Dondero
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22 maggio 2024 - "Insonnia addio"
Una serata divulgativa a cura di Alessia Dondero presso la biblioteca “Tresl Gruber” di Santa Cristina lo scorso 22 maggio.
Alessia Dondero
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Gli oli essenziali che creano l'atmosfera natalizia
Cosa sarebbero le feste senza gli aromi e i profumi che ci ricordano il caldo focolare, i ricordi dell'infanzia e gli odori della natura...
Alessia Dondero
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SOS Virus gastrointestinale
In questi giorni sto ricevendo numerose richieste di aiuto su come affrontare l'ondata di questo virus gastrointestinale che si sta...
Alessia Dondero
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21 ottobre 2023 - Giornata della Salute con Adler-BALANCE
Nella sede centrale di Cassa Raiffeisen a Castelrotto si è tenuta una giornata all'insegna della salute per tutti i Soci della Banca. La...
Alessia Dondero
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25 febbraio 2023 - Conferenza sulla Cromoterapia a Toscanella di Dozza (BO)
Sabato 25 Febbraio terrò una conferenza introduttiva all’uso della Cromoterapia dal titolo "Le frequenze dei colori al servizio del...
Alessia Dondero
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Ansia, stress e insonnia: le erbe giuste per tornare in equilibrio
Sono rilassanti, calmanti e sedative: il loro effetto è scientificamente provato. Quali sono, come possono aiutarci e perché, anche dal...
Alessia Dondero
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Eleuterococco e Rhodiola. La tua ricarica nei mesi invernali
Tra le piante officinali, gli adattogeni rappresentano una categoria a parte perché lavorano sulle ripercussioni che lo stress provoca a...
Alessia Dondero
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Winter Blues: quando l'inverno ci rende tristi
Una condizione esclusivamente tipica dei mesi freddi, caratterizzati da una sensibile diminuzione di ore di luce e da temperature fredde...
Alessia Dondero
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Glicemia: i rimedi naturali per tenerla sotto controllo
Ci hanno sempre detto che la glicemia è uno dei valori da controllare periodicamente, ma perché è così importante farlo? E quali rimedi...
Alessia Dondero
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Sciogliere accumuli adiposi e ritenzione idrica con gli oli essenziali
Soffri di adiposità localizzate, ritenzione idrica o sospetti lipedema? Scopri le differenze tra queste condizioni e il linfedema, e come combatterle con massaggi naturali e oli essenziali come pompelmo, arancio amaro, rosmarino e ginepro. Questi oli favoriscono il drenaggio linfatico, stimolano il metabolismo e migliorano la circolazione, aiutandoti a eliminare i liquidi in eccesso e a ridurre la cellulite in modo naturale.
Alessia Dondero
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Oli essenziali e morfologia: ogni singola pianta ne definisce la specifica azione
Sapevi che c'è una bella differenza tra un olio essenziale estratto da una scorza, come il Mandarino, e uno estratto da un legno, come il...
Alessia Dondero
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Stress biologico e Naturopatia. Qualche riflessione.
Quante volte ce lo siamo sentiti dire quest'anno: per avere un sistema immunitario forte è necessario migliorare lo stile di vita....
Alessia Dondero
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La Naturopatia e la metafora del vaso
Non ero che una matricola e questa è stata la prima cosa che ho imparato a Scuola di Naturopatia. Noi siamo il vaso, è molto semplice. Il...
Alessia Dondero
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